Treningsrom
Øyerhallen
Øyerhallen

Treningsrom i Hafjell

Styrkerommet i Øyer idrettshall

Øyer-Tretten Idrettsforening har fått styrkerom. Våre gjester kan bruke treningsrommet mot å kjøpe kort i resepsjonen på Hafjell Hotell.

Apparater I styrkerommet har vi 2 tredemøller, 2 spinningssykler, 1 romaskin, 1 ryggtrener, benkpress med stang og vekter, knebøy ”Cage” med stang og vekter, Beinpress apparat, Nedtrekk og sittende roing apparat, ”Cablepully” multiapparat, Skråbenk med manualer. Det er satt opp øvelsesforslag til hvert apparat. De henger på veggen ved apparatene.

Kr. 50.- per gang for inngang til treningsrommet. Øyerhallen er lokalisert 200 meter fra Hafjell Hotell.

Regler for styrkerommet

Kun adgang for medlemmer med gyldig treningskort eller betalt enkelt billett.

Åpningstider for styrkerommet er hverdager fra klokken 0700 – 2200, helger klokken 0900 – 1800 (2200 søndager) for årskortmedlemmer. Enkeltbillett kan kjøpes I hallen når det er organisert trening I ØTI –, Se aktivitetskalender for Øyerhallen på: www.trettenhallen.no

Det året du fyller 16 år kan du kjøpe treningskort i styrkerommet. Personer under 16 år må ha med seg voksen person under trening. Nedre aldersgrense er 12 år. Den voksne personen må ha årskort/gyldig billett, gratis for 12-15 åringen. Treningskort skal ikke lånes ut til andre, ved misbruk blir treningskort sperret eller inndratt. Treningstøy og innesko skal brukes – alle andre skal bortvises. All bruk av klister i styrkerommet er forbudt. Døren skal alltid være låst når du forlater styrkerommet som sistemann

Tags
treningsrom
styrkerom

Flere aktiviteter

<% totalFilter %> filter applicerade